Léčivé rostliny a jejich využití k léčbě běžných onemocnění: tak zněl název přednášky, která se uskutečnila 2. října v kutnohorské knihovně. Jana Karlíčková přijala pozvání Svazu postižených civilizačními chorobami v Kutné Hoře, aby veřejnosti přiblížila svět rostlinné říše a léčivých bylinek. Přednáška byla volně přístupná všem zájemcům.
Jana Karlíčková, která vyučuje na Katedře farmakognozie a farmaceutické botaniky Farmaceutické fakulty v Hradci Králové, je členkou východočeské České botanické společnosti a mimo jiné i zastupitelkou města Kutné Hory, představila široké spektrum rostlin vhodných zejména v období podzimních nachlazení. „Bylinky můžeme použít jako prevenci. Třeba rakytník má hodně vitamínů, šípek, šalvěj, rozmarýn. To všechno jsou rostliny, které pomáhají,“ uvedla.
Mezi její nejoblíbenější byliny patří lichořeřišnice větší, používaná při infekcích močových cest. Věnovala se také lípě srdčité, která pomáhá při kašli a nachlazení. „Obsahuje flavonoidy, saponiny, terpeny a silice. Pomáhá i při vypocení,“ vysvětlila.
Součástí přednášky byla také prezentace smetánky lékařské, nyní opět pampelišky. „Kořen má pročišťující účinky, snižuje hladinu cholesterolu a cukru. Listy lze použít do salátu, z květů se dělá med,“ popsala Jana Karlíčková.
Dalšími zmíněnými bylinami byly například levandule s uklidňujícími účinky a máta peprná, která díky obsahu mentolu pomáhá při zažívacích potížích.
Přednášející zároveň varovala před možnou záměnou některých rostlin. „Například medvědí česnek je snadno zaměnitelný s konvalinkou vonnou, která je jedovatá. Znalost rostlin je důležitá, stejně jako u hub,“ upozornila.
Návštěvníci se seznámili i s bylinnými čaji, jejichž receptury byly vyvinuty farmaceuty z Farmaceutické fakulty v Hradci Králové, kde Jana Karlíčková působí. Zájemce pozvala také do bylinkové zahrady při fakultě, která je veřejnosti přístupná od dubna do října. Přítomné zájemce o bylinky pozvala, že je po Zahradě léčivých rostlin provede i osobně.
Na závěr přislíbila, že pokud bude zájem, ráda připraví další přednášku, například na téma toxických rostlin, u kterých je třeba zvýšené opatrnosti.
M. Pravdová
